男性如果要预防早泄，就不应该盲目的从医。有的男性朋友得了早泄后，就会盲目的吃壮阳药，这样是不能根治早泄的。合理科学的治疗方法才是有效的，下面是大连北医八医院的专家对怎么才能预防早泄作出的一些详细介绍。

　　如何科学预防早泄问题?

　　1、禁止手淫，节制房事，尽量避免过度的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　2、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太拳、散步、气功等对自我心身健康和精神调节都是有着很大的帮助的。

　　3、性交前男性的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　4、射精时间的长和短是没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内进行射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，这是不能以性交时间的长短来作为衡量的标准。

　　5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间感情的培养、配合，如果出现不射精的话不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而不能如愿，对疾病的康复是有很大影响的。

　　7、婚前性教育和性指导是很重要的。懂得一些性解剖和性生活的知识，认识和把握正常的性交方法与性反应的过程，不要过度节制正常的性生活，因性生活次数特别少的话，无利于雄性激素的释放。

　　以上就是专家对“早泄主要应做好预防”的分析，相信男性朋友看到后对此也有了一定的了解。其实早泄不能治愈，精神上的压力是重要的。如果您还存在别的疑问的话，请点击在线咨询，和专家进行更深的交流，相信能得到让您满意的答案。