大连北医八医院医生介绍,阳痿是男人们害怕的一件事,阳痿会让一个男人的身心、家庭、工作都受到危害,所以男性朋友要及早的做好预防的工作。下面介绍几个预防阳痿的注意事项:
长期房事过度,沉浸主任色情,自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。预防阳痿心理因素很重要?
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素默契配合,女方应关怀、爱抚鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。