一项新研究发现多晒太阳可提高改善精子质量。想备孕的男性可多晒晒太阳有助提高精子活力增强其游向卵子并更快速与之结合而受孕。

　　据国外媒体报道一项研究发现有“阳光维生素”之称的维生素D可改善精子质量。因此想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。

　　哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现维生素D可提高精子活力增强其游向卵子并更快速与之结合而受孕。

　　研究人员随机检测了300名男性的精子质量并对另外40名男子的精子标本进行了实验室详细分析。与此同时研究人员还测量了所有参试男子的血液维生素D水平。结果发现近一半人由主任晒太阳不足而导致体内维生素D水平偏低不足50 nmol/l（纳摩尔每升）。专家建议的维生素D最低标准是75 nmol/l。阳光是维生素D产生的关键因素维生素D对人体的作用主要体现在对钙磷代谢的调节上进而保持骨骼健康。

　　研究还发现维生素D不足的男性其健康精子数量相对低主任正常水平。其身体吸收钙的能力也受到抑制。

　　新研究负责人布隆伯格·延森博士表示维生素D水平与精子活力之间存在正关联维生素D在人类精子功能方面发挥着举足轻重的作用。因此想当爸爸的男性应该多晒太阳。