大连男性患了早泄该如何自救呢?大连北医八男科医生表示早泄一种严重影响男性身心健康的疾病男性在生活中一旦患病后除了要积极就诊治疗外同时在生活中还需要试应自己做好一些自救以早日摆脱早泄的困扰。那么男性患上早泄应该如何自救呢?下面我们一起来跟随医生了解一下。
一、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周影响阴茎的血液循环影响性反应的产生。国外研究者指出导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒男子表现为血中辜丸酮降低70一80%的人出现阳痿或不育。
二、节房事戒手淫:长期房事过度沉浸主任色情频繁手淫导致精神疲乏是导致阳痉、早泄的重要原因当属禁忌之列。实践证明夫妻分床停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激让中枢神经和性器官得到充分休息的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
三、尽早就医规范治疗:与所有其它疾病一样早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外大多数患者经过专业、系统治疗都可以重新过上健康的生活。因此患者及家人一定要正确认识这类疾病如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查找准病因配合专家的综合治疗最终战胜疾病。
四、消除心理因素:要对性知识有充分的了解充分认识精神因素对性功能的影响。专家特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流消除不和谐因素默契配合女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫尽量避免不满情绪流露避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时更要思想集中。
五、饮食调养:多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助主任提高性功能;不必忌口如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的预防阳痿、早泄不必忌口避免处处设防增加心理负担同时也避免营养缺乏身体虚弱。
六、使用避孕套等器具:有意识地阻勒阴茎根部使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力减低射精冲动;或尝试增加行房次数降低龟头敏感度。其中增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中医生提醒要辩证地看待因人而异因病情而异各得其用并不矛盾。一般来说阳痿者注意后者早泄者可尝试前者。
以上就是大连北医八医院对男性早泄如何自救的方法讲解希望对大家有所帮助。温馨提示:男性发现患上早泄后最好还是积极就诊治疗千万不要因为害羞而不愿到正规医院就诊治疗而是听信偏方游医这样做只会导致病情变得更加严重而给自身造成很大的伤害。
微信扫一扫,关注
咨询,挂号更方便