男性需要如何预防早泄呢?早泄是男人常见的男科疾病，造成男人早泄的原因是有很多的，而且早泄的出现严重危害着男性的性生活质量和身心健康。那么，男性需要如何预防早泄呢?下面由大连北医八医院男科医师来为大家指导一下。

　　男性需要如何预防早泄呢?大连北医八医院医师介绍如下：

　　1、不要纵欲，不要疲劳之后进行房事，不要勉强。裁减阴茎抽动的幅度和速度，减削对阴茎的性刺激，同时女方甘愿迎合姿态，尽快达到性高峰，以求两者中意。

　　2、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　3、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。增加夫妻观念和感情的交流，勾销隔膜与误会，对丈夫早泄予以谅解并主动分工治疗，将有助于克服不良心理。

　　早泄不及时治疗会给男性带来那些影响?大连北医八医院男科医师解释影响如下：

　　1、带来沉重心理负担

　　患有早泄后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

　　2、可导致勃起功能障碍

　　一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

　　3、引发不育

　　严重的原发性早泄是极有可能造成不育的，这类患者射精反射过度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精，此时，阴茎可能还没进入阴道了，更谈不上精子进入女性生殖道，也就不会有怀孕的情况发生了。

　　温馨提示：以上是大连北医八医院男科医师对“男性需要如何预防早泄呢”相关介绍，男性朋友应该对此有所了解，通过医师的介绍我们知道早泄还是可以治的，早发现早治疗才能从根本上解决早泄。在此提醒早泄患者，早泄不是谁都能治的，一定要到正规的专科医院进行科学的检查和治疗才行。如需更好如需更好的了解相关疾病详情，欢迎您点击大连男科咨询在线获得更多的了解。