如何缓解早泄的不良症状?早泄是所有患者的痛，近年来，早泄的发病率越来越高，不仅仅是影响了男性的性生活质量，还会危害患者的健康，甚至造成男性不育的发生。早泄的不良症状让很多的患者痛苦不已，在这里就来看看如何缓解早泄的不良症状，希望对大家有所帮助。

　　如何缓解早泄的不良症状?大连北医八医院专家介绍，缓解早泄的不良症状可以从一下一些方面入手:

　　一、饮食护理。

　　早泄患者一定要特别注意日常饮食，少吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，多吃韭菜、洋葱、羊肉及狗肉等有补肾益气作用的食物，同时要加强身体锻炼，增强自身体质，积极参加健康的文体活动。

　　二、心理护理。

　　大多数的早泄患者都是因心理因素所致使的，因此男性在发生早泄症状时，一定要保持平稳的情绪，不要让心理承受过重的压力，避免紧张、惧怕及自卑心理，另外妻子也要给予男性更多的理解和关怀，让其尽早其专业医院治疗。

　　三、加强性教育。

　　平时要多学习性生理和性心理知识，从而有效防止心理障碍出现，另外要正确对待性生活问题，掌握性生活和性兴奋的规律，避免不良心理负担。

　　四、治疗其它疾病。

　　早泄还跟器质性疾病有关，因此平时要积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，如心血管疾病、泌尿生殖疾病及糖尿病等。

　　早泄不仅会危害患者的身体健康，给患者的心理造成压力，严重的甚至会导致男性不育，因此，早泄患者应及时的到正规的医院进行治疗，以免引发更大的危害。