男人所背负的压力更加沉重，很多患者甚至因为长期的早泄而导致更加严重的性功能障碍疾病，男性朋友一定要重视了。那么，早泄需要做什么调理工作呢?下面就由大连北医八医院的专家为大家详细介绍一下。

　　早泄需要做什么调理工作呢?

　　1、注意饮食，加强身体锻炼。专家提醒广大的男性朋友避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动。

　　2、性生活规律，戒除手淫习惯。长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

　　3、对于性生活应正确认识和对待。修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。

　　患早泄有什么主要危害?

　　1、导致勃起功能障碍

　　一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

　　2、精神不振

　　精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

　　3、影响夫妻感情

　　早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

　　温馨提醒，对于治疗早泄，专家采用的辩证施治的原则，根据患者不同的致病原因，病情程度，身体特征采用不同的治疗方法，对症治疗，直击病症，让早泄男性及时恢复健康。还有不要乱用药，因为只有真正治愈了导致早泄的疾病，才是最终令男性痊愈的关键，男性朋友一定要注意了。