早泄这种病大家都知道，甚至可以说是谈“泄”色变，男性朋友都比较害怕患上这种可怕的疾病，早泄的危害是非常大的，它会影响男性同胞们的家庭生活，日常工作还有男人的面子。所以对于早泄我们要有所了解，做好对应的预防措施减小该疾病的出现。那么，早泄的预防措施有哪些呢?下面就由我们的大连北医八医院男科专家来为您讲解一下吧。

　　早泄的预防措施主要有以下几点：

　　1、消除男性患者的心理因素：要对性知识有充分的了解。要正确对待“性欲”，不能厌恶它恐惧它;不能因为一两次性交失败 而沮丧担忧;夫妻之间要经常沟通，尽量不要表现出不满的情绪，避免给丈夫造成精神压 力;在达到性快感高峰，即将射精时，思想要集中。

　　2、要戒指房事，戒除手淫习惯，如果说男性朋友房事过度，就会沉浸于色情当中，而且如果是出现频繁手淫还会导致男性的精神疲乏，这些原因都是导致男性出现阳痉、早泄的重要原因。如果说夫妻出现分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，能防治阳痿、早泄的措施。

　　3、饮食调养：希望在日常生活中，男性压要多吃一些能够壮阳的食物：比如说狗肉、羊肉、核桃或者是牛鞭、羊肾等物品。在动物的内脏当中因为有大量的性激素和肾上腺皮质激素，因此多吃还能够能增强男性精子的活力。而且在治疗的过程当中不必忌口，比如说民间流传的一些说法，比如说吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的。

　　大连北医八医院是一家当地人民都认可的正规的专科医院，它以它对患者关怀备至的服务态度和优美的医疗环境赢得了广大人民的喜爱，是一所大连当地人民都信赖的好医院。大连北医八医院有强大的医生团队，能够让广大的人民群众在我们医院感受到温暖的关怀和呵护。大连北医八医院积极地引进新的医疗设备以及专业的医师团队，只为了让患者朋友们的疾病早日的康复。

　　温馨提示：看完以上专家的讲解，想必大家都有所收获。如果您还有什么疑问的话，可以点击在线咨询，或拨打免费咨询热线进行详细的咨询，在线专家将会为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，并且提供专业治疗方案。热线电话：0411-39836818。