大连北医八医院医生介绍,阳痿会令人苦恼,患者往往觉得自己失去了男子的魅力,不再是热血男儿,有的甚至认为人生没有什么乐趣,家庭也失了和谐,夫妻关系破裂,造成许许多多悲欢离合的事。
松弛训练:在深呼吸使全身松弛后,先紧握右手,从1默数到5,然后松开,崐重复三次。再依次训练左手、下腭、大小腿、腹部、会阴等部肌肉的崐训练,循序渐进,直到各部肌肉能松紧自如。
感情交流训练:通过妻子的帮助,互相抚摩、拥抱、亲吻,体验和提高身体的感受性,但不要抚摩乳房和性器官等敏感部位。性生活治疗:经过上述训练,阴茎可以勃起并有足够信心后,可在激情时性交。