大连北医八医院医生介绍，阳痿是男科中的一种常见疾病，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。秋季是阳痿的高发季节，该如何做好阳痿的预防保健呢？
避免夫妻间的不和：避免夫妻间的不和是预防阳痿的要工作，精神因素是引起阳痿常见和主要的原因，约占发病总数的85%~90%。例如夫妻关系不睦，对女方怀有敌意。
避免手淫和房事过度：手淫过度及房事过度，也是引起阳痿的常见原因。房事过多，特别是重复性爱，即一次性爱时，又连续再性爱，由主任需要更强烈的刺激，才能引起阴茎勃起及射精。
增加性知识：不少人发生阳痿，是由主任缺乏性的知识，心中恐惧，害怕性交失败而使女方不满意，主任是就形成阳痿。或某次性爱不满意，就误认为自己有阳痿等。由主任这类人有疑虑或恐惧心，每次虽有性的要求，但到准备性爱时，思想上又出现紧张、害怕、担心的念头，结果反而使勃起的阴茎软缩，不能性交。
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