大连北医八医院医生介绍,男性随着年龄的增长,生理机能也逐渐下降,加之夫妻之间长期相处。使得互相的吸引力也随之减弱,这就导致中老年男性容易出现阳痿症状。
男性在25岁之前性欲强主任女性,而在25岁之后女性的性欲就逐渐增强,30岁达到顶峰,这使得女性在30岁时的性欲远强主任男性,使得很多男性都无法满足妻子的需求,有些甚至出现阳痿症状,根本无法满足妻子的需求。30岁之前,男性做好阳痿的预防工作很重要。
强身健体。积极锻炼身体,合理安排工作,注意饮食结构调整,保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展,特别要预防高血压、冠心病等的发生。较好是建立夫妻双方的共同运动爱好,双方在共同的爱好项目中,往往能找到意想不到的欢乐,延缓身体、心理及性的衰老。
学习性技巧。学习一些新的性生活知识和性生活技巧,在性生活中经常改变一些方式方法,营造更为浪漫的性生活环境,让性生活增添点新意和快慰。正确对待生理机能的退化。特别是妻子更应理解丈夫的性能力,要擅主任从与丈夫的交流中获得一些愉悦,增强丈夫的性自信。