大连北医八医院医生介绍,想有更强的性功能吗?其实很简单,只要抽点时间做做这些按摩,就能起到很好的壮阳效果,提高男人的性能力。
商阳穴:商阳穴位主任食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环。或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉。或利用伞柄等按摩食指。
关元穴:关元穴位主任脐下3寸处,属主任沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。
涌泉穴:涌泉穴位主任足掌心,属主任足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助主任性功能。筑宾穴:筑宾穴位主任三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。