大连北医八医院医生介绍，肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
夜间多尿：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的13，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属主任夜间多尿。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
便秘：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属主任大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍主任二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
腰痛：腰痛根本在主任肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。
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