大连北医八医院医生称春季是各种疾病的易发期，阳痿也是高发性的一种疾病，阳痿的发生给男性朋友健康带来了极大的威胁，影响房事质量，甚至导致了男性的自卑信心。但是错误的认识也会带来严重危害。
阳痿有心理因素，有全身性疾病因素，有药物因素，也有器质性病变因素，所以，出现了阳痿先应找出原因。即使按中医的观点来看阳痿，也有“情志致痿”、“邪阻致痿”、“肝脾致痿”等各种情况，因此，不可一概认为阳痿皆肾虚，也不能一见阳痿就补肾。
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
长期房事过度，沉浸主任色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
其实，运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对主任男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
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