大连北医八医院医生介绍，饮食预防是预防阳痿的好方法，希望有阳痿疾病或者是没有阳痿疾病的患者平时都应该注重饮食，提高的自己的免疫能力，避免阳痿的发生，不要让自己性福的城堡被阳痿所冲垮，而对主任有阳痿疾病的患者。
摩击肾府：双手掌放主任同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
攀足固肾：取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。
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