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阳痿要注意哪些事项?

大连北医八医院 2018-02-08 08:08 咨询 预约 微信客服

  大连北医八医院医生介绍说:男性朋友患上阳痿已经是比较常见的现象,阳痿是会给生活带来种种不良影响的疾病,因此男性患上阳痿要及时接受治疗,并要做好相关注意事项。

 
  阳痿要注意哪些事项:
 
  一、调畅情志,心情舒畅,情绪放松,排除杂念,恬淡虚无,宽衣解带,二便通畅。
 
  二、减少或改换对性功能有影响的药物,避免药物性阳痿的发生。
 
  三、适当锻炼,坚持运动,每周5次,每次30分钟以上,如打太极拳、练放松功等。同时,肥胖者要控制体重。
 
  四、合理膳食,避免高脂,清淡,减盐,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
 
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