只要做好预防工作就能远离尿道炎。不知不觉中已经有不少男性受到尿道炎的侵犯大连男科医院专家指出：尿道炎已经成为危害人们健康的一大杀手让很多人头痛不已它总是反犯病作。所以为了避免患上尿道炎我们就要做好一些预防工作那么尿道炎的预防工作要做的有哪些呢？

　　专家详细介绍男性尿道炎的预防小妙招：

　　1.养成洗手习惯：调查发现人的双手粘有大量病原微生物如衣原体、支原体等它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的特别是饭前与便后。

　　2.经常清洗外阴和肛门清洗时要讲究顺序先洗外阴再洗肛门切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3.尽量多喝水：临床证明每天大量饮水2—3小时排尿一次能避免细菌在尿路的繁殖可降低尿路感染的发病率这是预防尿路感染最实用专业的方法。因此这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

　　4.讲究个人卫生：要勤洗澡不提倡洗盆浴衣物要单独存放;要经常换洗内裤特别是新内裤或长久不穿的内裤穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤尽量少穿紧身裤或牛仔裤多穿透气性好的裙装这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　5.选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽减低细菌生长的机会。

　　6.方便睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻在所有疾病的预防及治疗中它都起着举足轻重的作用。因此切记不要熬夜否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度每周性生活超过3次者尿道感染发生率大为增高在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　7.性交后尽快排尿:排尿的目的无非就是冲走细菌减少积聚清洗私处。

　　8.避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路尿路插管后易发生持续性菌尿因此应尽量避免使用。在必须使用时要严格消毒在尿路器械使用48小时后宜作尿培养以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前已经有细菌尿的病人宜先控制感染。

　　大连男科医院专家温馨提示：很大并不是危言耸听的患者一定要引起重视建议及时到正规医院就诊明确病因后对症治疗。关注自己的健康要注重生活细节。