在我们的日常生活之中存在着很多不良的生活习惯而这些习惯对主任男人来说有着严重的危害。男人较大的疾病是前列腺而这些不良习惯可引发前列腺痛的发生。下面我们就为大家介绍六种常见的不良生活习惯希望对大家预防疾病产生帮助。其实在生活中有很多不良的习惯会引起前列腺痛的下六个方面改到不良习惯才能有效杜绝前列腺痛的发病。

    1、酗酒。有的人说喝酒是一种享受但是他们却不知道喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血造成轻度的水肿前列腺也不例外而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织所以一水肿主要是向内向腺体内肿故容易被感染和出现前列腺增生。

    2、吃一些刺激性的食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道但是会引起泌尿道充血容易引发便秘这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的都可以诱发炎症的发生。

    3、久坐是现在白领的一种特定的"待遇“但是也有一些其他的行业是职业的原因比如长途司机有些是习惯如坐着打麻将一坐4~5个小时一方面腹压对前列腺的压力加大一方面坐姿时前列腺体处主任水平位上它的尿道前列腺部和开口主任它的前列腺腺管处主任同一平面位置上故如尿中有菌容易逆行入腺管造成炎症。

    4、不爱喝水。现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水约2000毫升有些人不知道认为我也不渴干嘛要喝水呢其实错了等到您感觉到渴的时候已经缺水了已经有了代谢上的轻微障碍了尿就浓缩尿中的有害有毒物质聚积这就容易回流入前列腺管造成危害致病所以不爱喝水的人容易得前列腺病。

    5、身体着凉尤其是脚底下着凉这会影响前列腺部位的血液循环这用中医的理论比较好解释前列腺属“肾”而肾主寒如凉则易伤肾诱发前列腺病的发生。

　　6、性生活不当一种是过频。手淫也好性生活也好只要不过频都无害的是生理性的但如果过频就是致病因素了;另一种是长时间禁欲这也不可取因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血当然其中也包括前列腺腺体了。所以性生活不当可以说是很重要的一种病因。